春・恋したくなる季節にいいスタートを

こんにちは。東京港区青山・吉祥寺の結婚相談所 オリエンタルマリアージュです。

最近、暖かくなって春らしくなってきましたね。暖かい風が吹き始めると恋したい、新しい出会いが欲しいと思う方もたくさんいるのではないでしょうか?

さて、どうして春になると恋をしたくなるのでしょうか?恋したいなーと思った方も、そうではない方も、何故暖かくなると人恋しくなるのか?新しい出会いや新しいことを始めたくなるのか?を考えてみたいと思います。

気温と天気で恋したくなる!?

 心理学の研究によると、天気や気温は人の心理や体調に影響を与えることが分かっています。
暖かい国の人は陽気だとか、寒い国の人は落ち着いているというイメージもありますよね。また、季節の変わり目はお肌の調子が不安定になったり、体調を崩しやすい方もいると思います。
これから春になり暖かくなってきますが、気温の変化は自律神経やホルモンバランスにも影響を与えることが分かっていますので、季節の変わり目には注意も必要です。

 私は天気のいい日はポジティブですが、曇りや雨の日はネガティブになりやすいなど、天気に影響を受ける単純な人間なので、雨の日はピンクの花柄の傘でテンションをあげたり、お気に入りの長靴を履いて出かけたりしています。

 さて、気温が高い、低いによって、人の心理状態は以下のようになります。

〈気温が高い時の気持ちの状態〉
・ウキウキする
・ワクワクする
・なんだか落ち着かない
・テンションが上がる

〈気温が低い時の気持ちの状態〉
・なんだか憂鬱
・落ち着いた気分
・テンション低い
・動きたくない

これだけではないと思いますが、大きく分けるとみなさんこんな状態を経験したことがあるのではないでしょうか?
これは気温が高いと血流が良くなり、活動的になること、一方気温が低いと血の巡りが悪くなりテンションが下がるからと言われています。

気温が上がり、お天気のいい日には活動的になり外に出てみようと思いますし、春はお花見などのイベントや、会社では人事異動があり新しい人との出会いが増えます。外に出ると家族やカップルを見る機会も増えますので、恋したくなってくるのです。

※気温が何度になったら気分が上がるかは個人差があります♪住んでいる地域によっても気温差がありますので、ここは「体感温度」(「今日は暖かいな」とか「今日はちょっと寒いかな」など、自分の感じる温度)を基準にしましょう。

春におすすめ
恋を引き寄せるためにすること3つ

1.断捨離しよう

 4月が年度始まりの会社も多いと思います。この1年使わなかったもの、ダラダラと続けてしまった人間関係は思い切って断捨離しましょう。不要なものは使わないのに場所を取るのと同じで、自分に必要のない人間関係は、普段やりとりがなくても自分の気持ちの片隅を占領しています。この際スッキリ整理して、新しい物を置く場所や新しい出会いを受け入れる「気持ちの場所」を空けておきましょう。場所や気持ちに余裕があれば、本当に自分が欲しいものがあった時に買って置くことができますし、新しい出会いがあった時にも気持ちに余裕があるとチャンスを逃しません。また、限りある時間。不要な人間関係に時間を費やすよりも、新しい出会いを構築するために時間を使いたいものです。

 

2.体調を整えよう

 新しい出会いには体力も必要です。誰しも初対面の人と話すのは緊張したり気を遣うので、新しい人との出会いが多かったりいつもと違う環境になるとどっと疲れが出てしまいます。そんな中でさらにいい出会いがあっても疲れていたり、寝不足だったり、お肌の調子がいまいちだと「今日は気分がのらないわ」とせっかくの楽しいチャンスを無駄にしてしまうかもしれません。
 ジムに行って体力をつけたり、ジムに通う時間がない人は、いつも自転車で行くところへ歩いて行ったりするのもおすすめです。今までゆっくり見ることのなかったお店を発見したり、歩くことで新しいアイディアが浮かんだりしますよ。
 

3.まずは話してみよう

 いろいろな出会いがある中では、見た目が自分の好みではない人、話が合わなそうな人、環境が違いすぎる人など、あまり仲良くなりたくない人もいるはずです。しかし、出会いの鉄則は「まずはフラットに話してみる。合わなければ連絡を控える」だと思います。
 
恋愛の話ではありませんが、私もこの結婚相談所という仕事を始めたばかりのころにはいろいろな人から連絡があったり、業務提携の話をいただきました。その中で、何度もメールをくれた人がいて、はじめは胡散臭いので(笑)軽くあしらっていた人が、今ではとても信用しているし、何かあると相談にのってもらったり、たわいもないことを報告したりする仲になっています。
 婚活アプリや婚活パーティーで、いい人がいない、いい人がいても好きになれない、という声を良く聞きますが、もしその場にカッコイイ、見た目だけで好きになれる人がいたとしても、それは本当の恋愛に発展しづらいものです。会話から始まる出会いは人間関係の基本。いろいろ話してみると、会話のテンポが心地よかったり、この人にはなんでも言いたいことが言える、いつも私が言ってほしい言葉をくれるという良さが発見できるかもしれません。その出会いが恋愛に発展しなくても、気の合う異性の友人となり、あなたに素敵な人を紹介してくれる可能性だってあります。

 

まとめ

 いかがでしたでしょうか?
出会いがない、いい人がいないと言っていたあなたにも、春の暖かさが新しい出会いを運んでくるかもしれません。
いい出会いがあった時に、自分のものにできるよう、まずは自分の身の回りを見直して、準備を整えておきましょう♪

結婚するために今日からできる小さな一歩

  • 人・もの・時間の断捨離をしよう!
  • 出会いには体力も必要。体調を整えよう!
  • 見た目だけでの判断はほどほどに。まずは話してみよう!

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